[問題] 唸書時肚子感覺很脹怎麼會這樣?

[g502011 (回憶)]

肚子脹的問題真的困擾我超久的！

我最近為了要考試每天唸書都是五到十小時左右，
但有一個非常奇怪的毛病就是我覺得我的肚子很脹很難專心，
我身高179體重70，之前為了改善這樣的情況瘦了12公斤(原本82，以節食方法瘦身)，
但不知道是不是瘦不夠多或是瘦太快的關係感覺改善有限~

最近發覺可能是脹氣所以少喝有汽飲料，飲食也儘量放慢，
但效果還是有限，甚至有上完大號後依舊非常脹的情形讓我非常困擾Orz
不知道該如何是好，又不可能節食到每餐都不吃~

不知道有沒有人有類似的狀況呢??

想請問有沒有改善的方法！

感激不盡！！！(跪............)

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◆ From: 140.112.115.224
→ Geforce2GTS:你為什麼不去看胃腸內科 要po也是醫療板比較恰當...
→ hanbin:同學  你可以吃張國周強胃散  吃完馬上打隔消氣
→ g502011:阿我有po醫療版啦
推 foxfox1017:有些食物比較容易脹氣 先從自己的飲食篩選 吃了不舒服
→ foxfox1017:的就別再吃啦~~  我自己也常脹氣ˊˋ 所以有些食物看起
→ foxfox1017:來不討喜的 就不吃了 比較不易脹氣 但 醬算挑食吧ˊˋ
推 fasiopink:看中醫吧 用中藥跟食療 我覺得很有效果
推 cch114:先看腸胃科 在吃藥
→ cch114:你查腸躁症看看
推 relopm:強力的建議要去看醫生檢查!!我自己也有這種問題..
推 carolpikaju:我也有這種問題,消化不好 建議先看醫生
推 higger:也有可能是壓力太大~大到~自己不覺得大的那種~