推 joa5255:看個人的生活作息而定啊，為了考試我曾經強迫自己改變唸書 12/16 22:15
→ joa5255:習慣，從夜貓子大學生變成早上七點半起來唸書。成功了，但 12/16 22:17
→ joa5255:花了一兩個月的時間才適應......加油吧~ 12/16 22:17
推 Redsofa:晚上唸書效果比早上好 +1 12/17 00:24
推 yahan427:我也是耶!!!我不管多早睡早上唸書都會超級想睡覺 12/20 11:44
我想請問一下，很多專家都建議早上起來頭腦精神狀態比較清醒
唸書會比較有效率
但是我覺得我晚上唸書的效果比早上還好
早上覺得頭昏沉沉的
到底是每個人習慣就好
還是早上唸書真的比晚上來的有效率呢?
by課業壓力大的人
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