Re: [問題] 如何增加讀書時間

[wind9 (風九)]

※ 引述《tmac012004 (慈濟環保志工)》之銘言：
: 我是全職考生
: 不過每天只唸四小時而已
: 唸久一點 就會覺得煩 有壓力 試問如何增加讀書時間
: 很自然的 每天都可以維持的那種長時間讀書方式
有版友問所以回一下
一天12小時是在美國唸碩博班逼出來的
剛來的時候簡直是地獄
教授開出來的閱讀量對我們這些非英文native speaker來說每週都是極限挑戰
（我是唸文學的）
更別說還三不五時要趕paper
週六日和國定假日基本上就是

8:00-9:00 早餐
9:00-12:00 唸書
12:00-1:00 午餐
1:00-6:00 唸書
6:00-9:00 晚餐 洗澡 休閒
9:00-1:00 唸書
1:00 上床睡覺
每天唸書時間12小時

學期間壓力很大 所以這個時間表執行很嚴格
時間到該做什麼就要做什麼
一拖延 整天進度就會落後
書唸不完 assignment作不完就得在期限前一天熬夜補足
所以無異是自尋死路
有課的日子也是一樣 自動扣掉去學校的時間
回到家照這個時間表繼續進行
寒暑假是唯一可以完全放鬆的時候

這樣的唸書習慣持續約五年 可以說完全是逼出來的
考完資格考不用修課之後一整個反彈 感覺像是繃緊的彈簧突然鬆掉了
因為時間上已經沒有逼迫我的元素 就開始放牛吃草
轉變成自己與惰性的一場戰爭
時間要怎麼使用完全操之在己
要在吃喝玩樂上浪費掉也是你自己的事 沒有人會管你

有了這個認知之後更覺得恐怖
因為人的本性圖求安逸
你會發現上個網打個B 或是FACEBOOK遊戲玩一玩跟朋友哈啦打屁一下一整天就過了
這樣下去最終就是"非死不可"
因為學問是每天一點一滴累積起來的 不是一兩天拼一拼可以湊合出來的
我的狀況教授跟我聊幾句就知道我有沒有作足基本功了 冏"

時間在流逝很快 書到用時方恨少 所以雖然偶而應該放鬆一下
但是也時時刻刻都要警惕自己時間到就要好好定下心
排除所有會分散你的注意力的東西 專心地唸書
有成就的人都是知道怎麼善用時間的

你把時間投資在什麼地方 決定你成為什麼樣的人

共勉之



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 70.225.183.212
※ 編輯: wind9           來自: 70.225.183.212       (07/08 01:28)
推 yaki049:好文！正在衝刺國考，看完很有力量！
推 mvb:我現就在跟非死不可搏鬥！
推 nishioka07:推！
推 vnnb:謝謝w大!! 推精彩好文:D
推 nightwing:真的要推  高中時問同學讀書方法 只有四個字: 強迫自己
→ nightwing:還有養成習慣 一天12小時不是問題 習慣放棄很難調整回來
推 yutso:謝謝!
推 Kira76:推這篇，我考研究所也是用類似這種方式制約自己
→ Kira76:只能說制約的限制越多，反映出的效果越強
看來適當的壓力確實能激發出人類潛能XD
現在有餘裕了再看這個時間表
覺得要是睡眠時間往前調兩個小時 早上六點起來
再加入晨間運動的話 對於健康和體力上應該會有很大的幫助

※ 編輯: wind9           來自: 70.225.183.212       (07/08 11:45)
推 inspire0123:這篇夠強大
推 knightyuan:好強! 需要堅地的毅力才能辦到!
推 golden168:哇噢，謝謝wind9大的分享，好感動噢，謝謝您！ Q_Q
→ golden168:想請教您晚上的休閒時段有作任何運動嗎？
沒有Orz 多是用來看DVD和上網
趕paper的時候休閒時段還會自動削減一小時
只有偶而週六日和寒暑假會去體育館游泳或跑步
現在每天運動後真覺得那時也該強迫自己在一般日也排時間出來投資在健康上
對身心和紓壓都好

※ 編輯: wind9           來自: 70.225.183.212       (07/08 23:16)
推 yuhen0121:讓我開始感到害怕了= =.....我每天1HR，最多也才2HR
推 redemption:原PO有沒有想過 如果就業取向的話 這樣的讀書時間應該
→ redemption:可以上醫科或是考上律師了 所以人要有壓力才會努力呀..
→ redemption:純粹只是在想 為什麼其他時間發揮不出這樣潛力呢?
在下年紀小的時候兩個職業都嚮往過
但是國中念完後跑去唸不教數理科的五專 從此跟數字相關的科系無緣
自斷了好幾條生路 囧
那時又跟外國文學結上不解之緣 才會後來插大選擇繼續唸下去

我想應該是因為懶散是人的本性使然
輕鬆愉快與勞累費神之間 能選的話 任何人都會選擇前者
如果有後路 人就容易得過且過
但若有什麼因素讓你有一種如果不唸就死定了的感覺
你的人生就只有這一次機會
選項變成

Do it now or DIE!

那樣任何人都會盡全力去完成曾經以為自己絕對辦不到的事了

為了爭取時間唸書 那五年我其實很少用BBS 也沒用過FACEBOOK
想專心的話這類會制約人的東西能戒就戒比較好


※ 編輯: wind9           來自: 70.225.183.212       (07/09 10:47)
→ william2001:1HR太少了，背著背著，時間不知不覺就到了。
※ 編輯: wind9           來自: 70.225.183.212       (07/09 10:55)
推 Redsofa:Do it now or DIE!  筆記
→ Redsofa:找目標方向、找到想追尋的學問，是很花時間和功夫的
→ Redsofa:一旦時機對了，天時地利人和，全心投入的感覺，真的很棒
→ Redsofa:最怕自怨自哀自我設限及沒有自我的人，容易陷在迴圈裡