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走動晃晃未必不好.長時間坐姿不動,容易血液不循環 特別是下半身血液黏稠,形成血栓.對健康有危害 曾有新聞指出一小時坐姿不動.血液黏稠度增加一成 讀書重質不重量.隨時反覆設問並解題是很好的方法 個人讀書從來不拼長時間.只讀精華時間 想睡覺一定去睡覺絕不硬撐.因為硬撐也沒有效果 任何零碎時間只要腦筋清醒.就是精華時間 讀書品質重於一切. ※ 引述《a128a128 (呼~總算 無事一身輕...)》之銘言: : 雖然小弟我有時會去圖書館 但會不自禁的起來走動晃晃 : 但如果在家就會想要去摸電腦= = 有時候讀一整天都不知在念啥 : 進度落後許多 而且我的習慣就是先念完一遍 : 真的是念完喔 都沒記什麼東西在腦子 : 如果邊念邊記 就會記這個忘那個 超煩的 : 搞不太清楚到底什麼是最洽當的念書方法 : 有沒有板上的神人或前輩可以給小弟提供個意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.45.42
PRSS:推這篇! 這是聰明的唸書方法 08/20 10:01
c171:經驗推!讀書習慣一定要養成 08/21 23:47
lucy841230:大推 事半功倍!! 08/23 20:47