[問題] 如何不分心

[ec725092000 (Qoo)]

從小到大的毛病

每次我看書的時候，看個十分鐘

就會想起今天發生的什麼事情，然後去回顧

不然就是一直在想以後要幹嘛啪啦啪啦之類的

然後時間就這樣一直消失

有沒有讓人讀書不分心的方法


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◆ From: 140.125.10.154
推 ben198777:我是使用計時器，一開始可以先設定30分鐘不分心
→ ben198777:然後再慢慢加時間