推 neptune317:幫助不大吧,建議運動 12/25 17:03
→ njunju:個人覺得 蜆精比雞精有效 如果睡前吃蜆精 明天精神會較好 12/25 19:01
推 pinkping:B群是可以讓精神好一點 不過那種東西能不吃是最好的=) 12/25 19:41
最近因為天氣冷都很不想讀書，不然就是讀不久就想睡
想說吃蜆錠或雞精或B群會不會改善這種狀況?
想問問有在吃這些東西的版友們是不是真的很有效
可以讓我不至於讀了一下下就感到疲倦
還是有其他補品可以提供的?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.21.150