推 pony0530:以前高三時為了克服這些短暫的愛睏，就放學時間先去操場 03/29 21:38
→ pony0530:運動一下，差不多半小時，然後回來吃晚餐，然後趴半小時 03/29 21:38
→ pony0530:投資一個半小時在這些上面，晚上念書頭腦就會清醒很多， 03/29 21:39
→ pony0530:最後12點一定躺平，持續這樣一個禮拜後，養成習慣就好了 03/29 21:39
推 nccuavery:推運動一下然後再讀書 03/29 22:18
推 athenaum:正常作息 睡午覺 03/30 05:05
推 laber8888:當然是去運動壓 04/03 00:10
→ laber8888:以前成績不好為了想拼到國立的大學，努力讀書 04/03 00:11
→ laber8888:多少會有倦怠，讀不下就去跑步，盡量不要做太累的運動 04/03 00:11
→ laber8888:跑個半小時就趕快回去讀書，千萬別碰電腦 04/03 00:12
推 eldar:我當初也是下午運動再讀書，吃飽飯累了趴一下再戰 04/03 22:00
推 lindaMARK:每天回家的那段路用跑的!! 既節省時間又有運動到!! 04/05 18:29
→ lindaMARK:我高三就是這樣每天跑回家xDDDD 不用怕丟臉!!這年考完 04/05 18:30
→ lindaMARK:世界就任你飛了 04/05 18:30
推 vivian1019:運動體力會變好，試試看一個月 04/05 23:33