推 edison1983:我也想問 幫推 04/15 21:30
→ william2001:看心理醫生。吃吃藥。另外男生不要看A片。 04/15 21:55
→ william2001:書讀不好都是心理問題，不是智商問題。 04/15 21:56
推 mauricew:一直保持前三名 是不是國小初年級的時候? 04/15 22:32
→ mauricew:如何越小的成績 其實越沒有真實性 04/15 22:32
→ mauricew: 果 04/15 22:32
→ hsuana:回樓上~ 不是國小初年級唷 04/15 22:47
推 smallyou1988:我當兵前跟你狀況一樣! 覺得自己越來越不會念書@@ 04/16 00:11
→ smallyou1988:當兵後出社會工作，考國營考試感覺又回來了XD 04/16 00:12
→ ssatin:心理落差感太大,先調整心態放輕鬆 04/16 11:27
推 archer80582:那是因為你還沒遭遇重大挫折，當你畢業後開始工作時， 04/16 12:24
→ archer80582:一直考不上而沒有工作，那時就會有衝勁唸書了 04/16 12:25
推 mauricew:如果是這樣 表示有一定的讀書能力 04/16 12:48
→ mauricew:試試從考試技巧下手 如如何寫考卷 04/16 12:49
→ mauricew:如果考試技巧解決了(這就突破很大) 成績還不穩 04/16 12:51
→ mauricew:就試試如何準備考試下手 04/16 12:51
→ mauricew:如 怎樣做筆記 可以快速把整個背起來 04/16 12:52
→ mauricew:我先假設原po的問題非讀書問題 原po的問題是 04/16 12:52
→ mauricew:書已經讀進去 如何從腦子裡輸出 並在考試上如何表現出來. 04/16 12:53
推 ii9:輸出!!!! (大叫) 04/16 15:30
推 losoanhong:我不是前三，就是倒數三= =+一直到高中UP都如此 04/19 14:59
→ losoanhong:認真檢視之後是自信的問題，我很情緒化，中間一挫折就 04/19 15:00
→ losoanhong:會為了下次"完美"而過度焦慮@@反而情況更糟 04/19 15:00
→ losoanhong:只好催眠自己重新解讀完美意思。把感覺抓回來>< 04/19 15:01
→ losoanhong:我覺得你不能暫時不碰書耶，否則下次再拿書反而更緊張 04/19 15:02
→ losoanhong:覺得自己這次沒有"過去"好。我現在情緒如果不夠好就會 04/19 15:03
→ losoanhong:盡量把書輕鬆看，重複看隨意翻，無形記意之後~下次認真 04/19 15:04
→ losoanhong:看時會突然倍感自信= =+...理解能力也會跟著正加強 04/19 15:04
→ losoanhong:比較不會有抓不住的不安，才能持續看書 04/19 15:05
→ losoanhong:催眠自己真的很重要!!!!!一起找回成就感吧~~~ 04/19 15:07
推 mauricew:成績起伏這麼大 我認為l大和原po是男生 04/19 17:38
→ losoanhong:哭泣。我是女生...(茶) 04/19 22:59
推 mauricew::p 04/19 23:20
→ hsuana:嗚嗚嗚竟然有人跟我遭遇這麼累同!!L大握手!!!>< 04/20 00:15
→ hsuana:我也是女生啦:P 04/20 00:16
→ hsuana:沒錯沒錯焦慮非常困擾我 它讓我現在的生活完全失去了秩序.. 04/20 00:16
→ hsuana:每天都在催眠自己>< 沒錯我要找回成就感..哪怕是一點點都好 04/20 00:18
→ hsuana:而且我真的是一個超級沒自信的人:((( 04/20 00:18
→ losoanhong:我有時會做一些很簡單簡單的複習讓自己情緒更好XD 04/20 20:15
推 edison1983:推樓上 04/20 22:53
推 Noventer:推男生不要看a片 04/21 02:41
→ hsuana:讓念書的時候情緒保持好真的很重要:)一起加油! 04/22 23:55