[問題] 如何戒除作業總是拖到最後一刻才寫的習慣

[denica (denica)]

就我的觀察

小到作業、報告
大到公職考試、出國留考……

很多人都是拖到最後一刻才開始準備

典型的寒暑假作業就是如此

就網路上相關討論的印象及本人所認識的朋友中
我發覺日本人算是比較早會開始準備的

比方說期末要交的期末報告
雖然期初就知道大概的方向及主題
日本的同學「通常」會早早開始準備
(當然也會有例外，至少我認識的是如此）
→我的感覺，他們就是有養成這樣的習慣
他們也說不出所以然

而台灣的學生通常要到了接近期末才開始「動土」
這時就是爆發力與腎上線的爆肝作戰了

要如何戒除總是拖到最後一刻才動工準備的習慣？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.134.60.124
※ 編輯: denica          來自: 140.134.60.124       (05/30 16:20)
推 austimboy:上一篇推薦的書籍可以借來看看，可以幫忙戒除
→ denica:謝A大一針見血的建議，我想會拖到最後一刻，平時的學習絕對
→ denica:也出了問題
推 sodium23:可以看看拖延心理學這本暢銷書，也許很有幫助。