[問題] 定性不好

[xcgt2003 (立頓)]

目前是大一升大二的某普通國立大學學生


將來已經有八成機會確定會考企管所


所以打算從大二下開始補習


可是我這個人進入狀況要很長一段時間


不擔心大三(因為時間緊迫了)


可是很怕大二打算開始奮發圖強的時候一直被外因誘惑


事實上我不是個定性很好的人 很容易就被誘惑


加上我自己並不算特別聰明所以才必須靠提早努力


不希望提早努力沒有結果又怕無法專心靜下來讀書


各位有什麼好的方法可以建議我嗎

感激不盡>"<


























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◆ From: 118.233.116.115
→ mesto:練習靜坐
推 wshevssam:那請問如何練習靜坐?  我也是定性不太好
→ xcgt2003:呃 我讀書是可以專心讀的 只是沒辦法說一直讀下去
推 tomous:找人組讀會，一起念！有伴就會去念
推 s26307722:電腦搬走 要用在跟室友借 少玩線上遊戲 就有80%的成功率
→ william2001:運動。體力越好坐得越久。
→ xcgt2003:我自己本身沒有在打線上遊戲 平常也都有在運動 只是擔心
→ xcgt2003:會被外物誘惑QQ
推 tmckl0805:其實個人覺得體力跟定力是兩方面的事，兩個都要加以磨練
→ tmckl0805:才能相輔相成
→ mesto:我是在法鼓山學習的初階禪訓.. 但同意樓上體力也很重要
→ mesto:然後 我覺得讀書重點不是一直坐在那邊念而是要找到自己吸收
→ mesto:最好的方式來念 會比較有效率
推 rickichin:你可以試試嘴唸，手寫，跟眼看。
→ rickichin:我都是這樣增加我的定性。
推 orangepig:集點方式，第一天2小時，第二天2個半小時，以此類推，慢
→ orangepig:慢加長