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不知道年紀愈來愈大了,還是其它原因… 現在覺得拿起書本,想要好好專注研讀,都很難超過半小時… 沒錯,真的是半小時! 年輕時讀無聊的教科書都可以讀上一、兩個小時。 現在讀些感覺應該是有趣多的課外書(旅遊、財經、小說) 竟然看了一下就會分心、恍神,然後就打開電腦上網看PTT… 不知道怎麼回到以前的專注力? 是需要每天運動嗎?還是要有適合的讀書環境? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.29.53
yeh10jp:真的!! 只要有電視或網路都無法讀書> < 08/28 19:27
Redsofa:運動,換讀書環境,改變心態(教科書的深度其實更震撼人心) 08/28 20:02
Redsofa:每回讀書時間不要太長,從5分鐘開始......這些都可以試試 08/28 20:02
Redsofa:找到適合自己的讀書方式,是要花時間的,而且一定要去實作 08/28 20:03
Redsofa:別人的方法僅能參考而已(爬文有很多喔) 08/28 20:04
tallhigh:只要有網路就無法讀書+1,總是會分心~~~ 08/28 21:11
tallhigh:所以跑去圖書館念書對我是最好選擇 08/28 21:12
bshong0520:這要看讀書的目的是什麼? 08/28 22:13
qoo121314:我覺得是畢業後太久沒有這樣子去練習認真專注 08/29 16:10
qoo121314:所以現在開始慢慢練習吧 08/29 16:11
boringguy:專心真的是門學問啊!有時喝了咖啡也會心浮氣燥的… 08/31 17:31
boringguy:看來該戒除一些不良習慣了 08/31 17:31
bird117:網路中毒,只需剪斷網路線即可痊癒(誤) 離開有網路的地方 09/01 00:35
Leorio0828:可能是1.唸書的需求不一樣 唸書時必須記得一定程度的量 09/01 10:04
Leorio0828:考試才不會出錯 2.電腦、網路本來就是很容易分心的因子 09/01 10:04
Leorio0828:我因為研究的關係 每天要坐在筆電前面 超容易分心 09/01 10:05
Leorio0828:後來是唸書的時候 設定時間 讓自己三十到四十分鐘才 09/01 10:05
Leorio0828:能看電腦 同時也要說服自己網路上沒什麼重要資訊.... 09/01 10:06
s26307722:真的 會有資訊恐慌症 會怕自己loss掉什麼重要的東西 09/01 23:56
Leorio0828:不過事實上是 有很多資訊不知道 還是活得很好啊= = 09/02 10:16
ejidjp1i:我和原po一樣有電腦電視就唸不下書,後來把電腦搬回家 09/02 15:31
ejidjp1i:自己住外面,有空去書局晃晃就比較能多念點書 09/02 15:32
ejidjp1i:我是在重考班時才開始這樣的作息 09/02 15:32
carder:可以去K中或沒電腦的地方念書,慢慢把念書時間拉長,也調整 09/02 20:26
carder:作息,慢慢網路就會戒掉... 09/02 20:27
kao2829581:我之前也是 當時想說管你這麼多 讀就是了 就習慣了 09/04 12:24
bouwhat:推樓上電視電腦不碰~ 09/06 13:30
hmhcoolq: 可能是要遠離誘惑吧 關掉手機 去圖書館 08/16 20:22
hmhcoolq: 一開始碰電腦 手機 幾個小時就沒了 囧 08/16 20:23
hmhcoolq: http://goo.gl/ljXdDg 但找到原因後 就不會一直逃避了 08/16 20:24