[問題] 心態問題

[book3000 (絕不認輸)]

目前為止所有的書已經讀完一部份了,然而莫名其妙的,

開始讀不下書,身體狀況也變差了(大概是熬夜的關係受風寒)

我很懷疑自己萬一那一天鬆懈下來,就再也不會繼續念書了

也不是不想念,只是想到考試,就無力了

一直在逃避念書這件事,有辦法嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.36.196.4
→ hedgehogs:先減量吧！身體健康最重要
推 jass1988:我建議先處理好負面情緒
推 Redsofa:你已經很努力了,為自己拍拍手
→ acbwanatha:身體健康才會有意志力讀書。生理影響心理。去運動或看
→ acbwanatha:醫生。作息也要正常。