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http://tinyurl.com/brw4fjt 簡單來說就是要你先買個計數器 在你行動時就按一次 例如運動.準時起床.念書念了一個章節... 有重大突破時按五次也可以 利用"大數法則"~~人類總是喜歡追求大的數字 例如重複900次就會很想趕快湊滿1000次.. 不要把焦點放在努力上 這樣很快就倦怠了 把焦點放在數字上 當作在玩遊戲 我的目標是30歲前(還有兩年多的時間) 要湊滿10萬次喔!! 有興趣的參考看看 ps.作者有上廣播節目 雖然我覺得主持人頗OOXX 但懶得看書的可以用聽的 會有收穫的 http://myradio.tw/andrew-017/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.241.214.154
braver3:剛看了書的介紹,好激勵人心喔!大推 04/02 12:20
acbwanatha:我有買。人生就是重複而已。 04/02 12:33
Cordova:推~ 04/02 12:42
yaochia:心理學沒有大數法則 但有小數法則 04/03 02:13
※ 編輯: showwin 來自: 123.241.214.154 (04/03 06:48)
Sayd20:我之前看了 一開始會很積極的按 不過之後就懶了 04/03 11:59
showwin:那是你的問題阿XD 04/04 09:12
StarCatcher:推一個:) 04/05 17:20
maruting:推。感謝推薦。 04/06 22:13