推 nono168:禁食是可以持續多久? 05/05 14:40
→ edison1983:我也不知道@@ 不過看新聞..有勞工禁食五天暈倒 05/05 17:03
推 clouddeep:就我所知，只有不要吃太飽，保持一點飢餓感會比較敏銳 05/05 17:04
→ RRQJ:血糖低要怎樣有精神 之前補生物曾正叫我們吃飽一點 05/05 17:11
→ RRQJ:生活作息正常 睡飽一點 比較有效 05/05 17:12
推 yvonne60226:我覺得要吃耶，精神好才有力氣專注讀書。 05/05 21:19
→ yvonne60226:否則餓的話會一直想等一下要吃什麼XDDDD 05/05 21:19
→ allesvorbei:覺得不會，打報告時候習慣拿東西吃 05/05 22:44
推 acbwanatha:少食就行了。重點是不過飽。5、6分就行了 05/05 23:49
推 HUAbee:我沒吃飽會完全不能專心…… 05/06 09:41
推 anthomylin:我不吃甜食讀不了書。。。 05/06 16:59
推 aramaram:不好吧 ..... 05/07 21:03
推 ken1325:會先進醫院 05/07 22:06
→ book3000:小心慢性胃炎= = 05/07 23:14
推 ariea05:不用吃太飽，但也不需要進食。我餓的時候只會想食物不會想 05/08 22:34
→ ariea05:讀書 05/08 22:34
推 DALUGI:大腦運作不用碳水化合物嗎? 05/08 22:50
推 smartju:正常飲食吧 之前較認真唸書時 會早上爬起來 精神倒是不錯 05/11 00:00
→ eva19452002:大腦前額葉很耗能量，不吃東西完全無法work 05/12 02:54
推 bearturtle:睡前不要吃太多。要運動。 05/12 20:35
→ heloiselu:一定要吃 但切記別吃太多就好 吃太飽會想睡覺 05/17 00:48
推 force543:我看到的話想到的是有科學根據嗎?有相關原理嗎? 05/20 01:01
→ force543:禁食是指吃少一點,那要到什麼程度呢 05/20 01:02
→ edison1983:宗教-禁食 一個月一次 05/21 08:23
→ usihega:運動 05/29 01:59
推 okdhhurfy97:8分飽。。 06/20 17:10