[問題] 如何增強記憶力(小說看了也會忘的悲劇)

[ForInLove (靖)]

要如何才能增加記憶力？

雖然現在才在問這個問題，似乎是有點晚了......

我的理解力不錯，但記憶力非常的差，這直接導致我在高中時期毫不猶豫選了二類組

現在大學因為學校的關係，除了英文外還有日文要讀

在文法以及單字上，我完全無法掌握！

而這樣的狀況不只發生在讀書，連看小說、電影甚麼的都是....

以下是我的狀況

1.英文、日文單字基本上是背了就忘(我想很多人都有這個困擾)

2.文法上看了第二課、忘了第一課
  (這裡說明一下，我上課是很認真的！筆記也都很認真的在做，在老師上課時先記一
   次，回家再整理到另一本筆記上，希望這樣能夠增強記憶，整理完筆記後才寫作業，
   但是好像在寫作業時，筆記做了甚麼又忘光了......)

3.課業上(理工)在理解上都不是問題，能夠理解老師在說甚麼，但公式就是很難記得住
  (這裡有人可能會說，既然能理解那就自行推導就好了，但問題是我們老師只喜歡說
   原理，推導甚麼的幾乎是沒有說過呀！所以班上同學都是在考前背公式)

4.生活上常常忘東忘西的就不說了，最慘的是我連小說都可以看了後面忘了前面
  (舉例來說，如果是單本的小說，我看完一到兩天候就差不多可以把前面的內容忘了，
   看完五天後，就差不多可以把內容連人名忘了只記得片段，還會和其他書搞混，
   然後一本書我可以看三次還無法記得全部的劇情.....
　 如果是一套書五集左右，大概看到第三集開始就要一直往回翻，像特傳那種二十多集
   的書，就是整套一直翻才能看完，看完後也忘的差不多了......
   如果是連載的，他出新的一集，我大概就要再一次重第一集開始看吧！所以基本不追
   連載的書......
   看漫畫也是喔！)

以上是比較常遇到的狀況，其他遊戲甚麼的就不說了

今天才發現有這個版，立刻就上來請教了～

不知道有沒有人也有類似的情況？有沒有甚麼克服的方法？

在此先感謝各位囉！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.215.139.84
※ 編輯: ForInLove       來自: 49.215.139.84        (08/27 14:25)
推 Redsofa:先不要急著下定論 個人是覺得您可能是注意力、覺察力、想
→ Redsofa:像力 這類的功能未發揮出來或未均衡使用 (純猜)
→ Redsofa:1,2是英文學習問題,爬文可解。3是說背公式,因不知公式樣子
→ Redsofa:所以沒什麼想法。4屬情節記憶,加上有搞混情況,可能可以先
→ Redsofa:"覺察"看看自己的注意力在工作時是什麼情況,有何特質
謝謝您給的建議~
雖然不知道4和工作有甚麼關係，不過如果工作很忙的話，我就會很認真喔!
不忙的話，大概友會容易分心，讀書也是這樣耶~

→ babycho:我是看完小說之後過幾個月就忘記很多內容了
推 edison1983:我跟妳一樣理解強 記憶弱    公式醫定要會推導..
有試著推導過，不過太多的時候就會選擇用背的
可是前背一背，考試後就忘了.....
很不應該的方式呀~~

→ kermomo:感覺是過度認為自己記不住，你總有沒忘的東西吧?
沒忘的大概就是常用的，可是單字也不可能每個都用呀......
不過小說內容記不住感覺和自己的過度認為沒有關耶~~
※ 編輯: ForInLove       來自: 118.165.72.76        (08/27 22:39)
推 acbwanatha:看中醫或是精神科。有的時候是腦袋裡缺物質才會這樣
推 acbwanatha:所以為什麼很多人天天在背書，也是因為記憶是要花時間
→ acbwanatha:國、英文不靠3年來疊積，想有80分以上是不可能的。
→ acbwanatha:不然有很多高中生，1到5晚上還有6、日都到圖書館也是這
→ acbwanatha:理由。
推 Redsofa:sorry沒說清楚~ 我的意思是"注意力在運作時的情況"^^
→ Redsofa:                         (我用擬人化 "工作" XD)
推 Redsofa:如果還是沒方向,去書店圖書館逛逛吧,這方面的入門書滿多的
→ Redsofa:若要更臨場感的,可以去報個相關課程的試聽 聽聽看
推 anjohn:基本上語言這東西就是要天天接觸。
→ anjohn:沒有常常看他的話，當然會覺得它"不常用到"所以當然腦袋
→ anjohn:也不會把他記住
推 gorge:將知識教人或是講解給別人聽 保證有效
推 ETETETET:我也是這樣欸QQ 理解力好 但記憶力極差QQ