[問題] 翻轉的問題

[segway21 (segway21)]

我剛剛學翻轉, 有了些進展, 還需要練習熟悉度
但是有幾個問題想請教
1. 蛙截蝶仰四式的翻轉各有什麼不同嗎 ?
2. 自由式翻轉是不是最後停止劃手, 滑行後翻轉 ?
3. 假如自由式和蛙式的翻轉方式是一樣的, 那翻過後什麼時機由仰轉俯最有效率 ?
(腳尚未離壁前轉換完 ?還是離壁後那一刻 ? 還是離壁後靠蹬出才開始轉換 ?)
4. 這樣翻轉真的比較省時嗎 ? 假如翻得好可以省多少時間 ?

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◆ From: 219.86.47.197
推 shinhuey:自由式和蛙式的翻轉方式不一樣,蛙式規則須兩手
推 shinhuey:同時觸壁,自由式只要身體任一處碰觸即可.
→ ashurac:捷仰不是都用轉身的嗎?蛙蝶就一樣都是雙手觸牆
推 creampie:除了同時觸壁, 雙手還必須位於同一水平郎位置
推 keanufirefox:同一水平面的規則不是不用了嗎??
推 drjoey:樓上的沒錯，不用同一水平了，上下手也沒差。
→ drjoey:不過僅限轉身。最後觸牆還是不能造次。