[問題] 如何增加速度

[philipjao (circus monkey )]

自由式50m(有蹬牆)

不管怎麼划都只能在50~51秒左右

沒辦法到4x秒的境界

所以想請問板上大大

加快速度的方法

我認為不是肌肉強度的問題

因為我一個同學以前是游泳隊的 可以游30秒初頭

但是他肌肉並沒有很大塊 ....

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.220.176.79
推 abola:嗯~~~這個問題我也很想問~
推 creampie:先考慮"如何減少阻力"
→ creampie:"增加強度"效果有限
推 Roderickey:如果50秒的話..可能姿勢還有改進的空間
推 philipjao:全力衝刺時 打水打的水花很大是正確的嗎
→ philipjao:會不會是浪費體力又沒有推進效果?
→ hundredd:自由式靠的是手&水花大不等於快
推 TYRBoy:先練划手效率