作者yanunix (Ｄ奶殺手)
看板swim
標題請問有人游蛙式大腿內側的筋會痛嗎？
時間Mon Sep 19 16:58:34 2005
好不容易學會蛙式，可是最近腳夾水時都會感覺大腿內側的筋很痛，但有時又不會那麼痛
，好像是我的腳怪怪的，會不會是我的腳太過用力了呢？
還有就是我的雙腳縮起往兩側踢直出去後，大腿內側靠近膝蓋的肌肉會痛，再夾進來時，
大腿內側靠近膝蓋的肌肉也會強烈的感到痛楚，請問這種情況會是什麼問題呢？
謝謝各位的答覆。
--
◤
◢◣ ▏
◢██◣◢◣ ◢█◣
﹏﹏◢█████◤﹏﹏ ◥███◤
﹏﹏
來去龜山島抓烏龜！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.170.181
推 soso2004:我一票....我也會有此現象... 09/19 17:32
→ soso2004:踢小力點時..就不會..但前進距離又很小... 09/19 17:33
→ soso2004:踼大力點...內側筋就會痛....不是膝蓋內側近委中 09/19 17:33
→ peterpooh:熱身不足的緣故,建議下水前做坐姿分腿體前彎 09/19 18:47
推 shyang55:我也有~痛到不能走路, 最近慢慢復原中.. 09/19 23:45
→ shyang55:超久沒運動了, 才剛開始學, 大概是肌肉還沒長出來吧~@@ 09/19 23:47