→ gkkangel:你怎麼抓浮版的..?雙手握前端.還是手肘靠到浮版上.? 10/20 23:55
→ gkkangel:正確的抓法是握前端.沒氣要抬頭換氣... 10/20 23:56
→ ivanbiker:我有看到你後面詳細的解說，謝謝！ 10/21 04:39
→ ivanbiker:我練習的時候有試過你說的方法，就是只有手掌靠在浮板上 10/21 04:40
→ ivanbiker:這樣的確是會前進。但如果整個手肘放到浮板上就前進不了 10/21 04:41
→ ivanbiker:我覺得納悶的是，為什麼別人手肘放在浮板上還是可以前進 10/21 04:42
→ ivanbiker:甚至有人整個頭靠在浮板上（不用換氣）都還踢得很順 10/21 04:44
→ ivanbiker:不知道是我的腳力不夠，還是踢水動作不對的緣故？ 10/21 04:49
→ ivanbiker:我再多練幾次看看好了 10/21 04:50
推 nikolas:你太依賴浮板的服力了...... 10/21 09:44
推 aaronamor:樓上說的話贊成! 10/21 17:25
推 nicksths:我覺得是腳力不夠或姿勢錯誤..因為頭在水面上本來阻力就 10/25 04:14
→ nicksths:大很多.. 10/25 04:15