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: 最近想要游泳減肥 : 來回一趟 算一次的話 : 我每次去游 20次 不知道是幾公尺喔 : 花費1小時 這樣有效果嗎 : 謝謝大家 -- : 推 khhra:其實不用管幾公尺..只要持續的話一定有效果 10/28 10:48 : 推 happyner:還有 游完泳不要馬上吃東西啊 隔一小時以後再說 10/28 13:17 還是沒有得到答案啊 XD 室內游泳池的話, 一般都是25公尺 也有50, 甚至30 直接問現場救生員比較快 -- http://0rz.net/830L8 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.246.53
sarany:北新的就是30M 11/02 13:29