[問題] 請問休息時換氣的作用

[ivanbiker (Ivan)]

在游泳池看到有不少人游到一半停下來，或者靠著池邊休息時
會不斷讓頭在水面上下來回，一上一下地做換氣的動作
而且不是因為採不到池底才這樣
請問這樣做有什麼用意？是純粹在練習換氣，還是有其他作用？


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◆ From: 218.34.232.201
→ ctrl0321:你說的那個動作應該指的是韻律呼吸吧^^
推 wacnoidla:調氣~
推 ivanbiker:請問這種調氣方式，跟完全在水面上調氣，效果有何不同？
推 might010:游泳換氣都有一定的節奏.而你站著換氣就會打亂先前的節奏
→ might010:所以越換越喘..利用韻律呼吸可以降慢節奏,回覆正常的呼吸
推 nchuh:我自己也是完全露在水面上的時候就會很喘.韻律呼吸就不會了
推 ivanbiker:原來如此，謝謝