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M大的活動今天應該告一個段落囉 那麼大家就來討論一下蝶式如何蝶的更快 我今天分別試了一下,50米 一划一換 約42秒(唉~ 可憐哦) 25m改用二划一換....也就是划二下不換氣,一下換氣 發現速度上快多了,但不敢試50米... 不知道各位有什麼方法,讓蝶式更快..... 交換一下心得,3Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.227.110
wacnoidla:50M大概都兩到三划一換~ 01/24 23:09
rainfully:兩划一換是最適合的唷^^"猛的話乾脆不要換氣了!哈!逃~~~ 01/24 23:27
leemq:哈~我有試過....不換氣...超累的..不行不行...Orz 01/25 00:07
rainfully:而且會游到沒氣吧!0rz...|||真的啦!二滑一換最好啦^^" 01/25 01:11
simonjen:要看個人吧 如果少換氣反而增加太多負擔也是不好的 01/25 08:38
leemq:其實我也只那麼一次...試試25米全程不換氣的游法.自由式倒常 01/25 10:34
leemq:常25米不換氣游~之前是每5米換氣一次,較能捉到水感~ 01/25 10:34
Reyes0902:50米無氧蝶我試過一次...那真的不是普通人可以嘗試的.. 01/25 12:59
Reyes0902:那時候是因為上完就生班體力好...游完整個人快掛了.. 01/25 12:59
MoodyMood:蝶式不換氣我應該做不到,50m潛水用蛙式大划勉強可以。 01/25 13:51