看板 swim 關於我們 聯絡資訊
聽人家說蛙式是最輕鬆的,以前曾問朋友他蛙式游多長才會累, 他居然跟我說......"不會累啊!會游到不想游才起來..." 可是...我長跑跑得比他遠個兩三倍,但我游個兩百左右就開始喘了說... 會是我的姿勢出問題嗎?還是水中和陸地上會有如此大的差別... (一度懷疑我朋友有鰓......) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.12.21
kyz:應該跟換氣的姿勢有關係 盡量在水中把氣吐完 一抬頭就吸氣 04/06 00:46
MoodyMood:看你游的速度吧 會喘的話充再游慢一點 04/06 00:51
MoodyMood:另外,跑步跟游泳的用力方式也不同,跑得快不見得游得快 04/06 01:01
enigmawei:鰓XD......... 04/06 06:26
irenepatch:蛙泳求快是蠻累的 04/07 00:06