Re: [問題] 蛙式換氣的問題

[thirdeyetw (又下雨了)]

應該是頭抬的太高
所以上半身的水阻大, 就會下沈了
基本上
換氣只要嘴巴能出水面,就算ok拉

換完氣後就是鑽入水中加瞪腿夾水漂浮
這樣蛙式就很快了



※ 引述《pyrolysis (owl)》之銘言：
: 請問原因
: 蛙式一換氣腳就瘋狂下沉
: 然後就踹地了
: 這是為什麼呢?
: 換氣的時候頭抬太高嗎?

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◆ From: 163.29.79.251
推 leemq:記得比賽時,頭好像要浮出一定比例才算是合規定哦!!
推 enigmawei:嘴出來之後，臉部也沒剩多少在水裡了吧XD
→ enigmawei:大家又不是陳為民XD
→ enigmawei:雖然我還不會蛙式..........................純嘴泡
推 nchuh:有些人換氣的時候從後面可以看到整個上半身的背.
→ nchuh:應該是說不要這樣子比較好
→ thirdeyetw:整個背都露出水面是競蛙(波浪蛙)很耗體力,但游遠很累
→ thirdeyetw:所以基本上,用傳統蛙泳(平泳)就可以游的很快很遠了
→ thirdeyetw:不管波浪式蛙泳還是平泳,游的輕鬆就是好姿勢