[問題] 游自由式時上臂會酸.....

作者kk012 (Andre)

看板swim

標題[問題] 游自由式時上臂會酸.....

時間Tue Jul 4 11:07:02 2006

請問一下....... 游自由式時游個二三十公尺就會手酸.... 上臂和肩膀的地方會酸... 是什麼原因啊....耐力不好???姿勢錯誤???? 高手指點一下囉....謝謝... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.86.36

推 WMX:會不會你是用直臂划水？ 07/04 13:34

推 wacnoidla:手一酸千萬不要停!!!這樣才會進步~~~~~ 07/04 19:10

推 higeo:多游就好了 07/04 21:58