推 TK119:找北島的影片看看吧....根本是神蛙一隻 07/16 21:36
推 alains:換完氣後 頭壓回去水中那一下 順勢偷蝶腰 XD 07/16 23:50
→ TK119:蛙式碟腰 是在夾水飄移後做作的 碟腰後順勢出水面換氣... 07/17 20:56
蝶腰要怎麼練阿...
我感覺不出那種韻律感
我只是想要用腰部打水.....
還有順道一問
蛙式怎麼在飄的時候加上蝶腰呢
一直抓不到訣竅的人....
麻煩各位先進了
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