推 quu:推~~ 07/17 12:36
推 wudadawu:好大的游泳池..... 07/17 16:33
推 Linderman:推!!! 07/17 22:56
推 Mares:我覺得這個人的蝶式游得不算好耶 蝶腰的擺動太硬 07/27 22:10
http://www.youtube.com/watch?v=n44ujARlkJs&search=%E8%9D%B6%E5%BC%8F
我聽不太懂廣東話
不過這個看一下應該可以 呵呵
※ 引述《wudadawu (好個天)》之銘言：
: 蝶腰要怎麼練阿...
: 我感覺不出那種韻律感
: 我只是想要用腰部打水.....
: 還有順道一問
: 蛙式怎麼在飄的時候加上蝶腰呢
: 一直抓不到訣竅的人....
: 麻煩各位先進了
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