推 nkb:我的抓水 一開始是先像蝶泳一樣往外划出去再向內側抓回來 07/24 17:42
→ nkb:有人跟我一樣的姿勢嗎? 我的方法這樣有問題嗎? 懇請解答... 07/24 17:46
推 Linderman:我不是專業,但蝶式的手是跟自由式的手大致一樣,蝶是同時 07/24 20:02
→ Linderman:但是我蝶式現在還是只能一次游50m就要休息,現在體力很弱 07/24 20:09
→ Linderman:上一次看一個影片,被片中的女主角刺激到,在回顧一下^^ 07/24 20:10
推 nkb:但朋友一直想叫我改變姿勢 他說自由式不用先划出去 07/24 22:03
推 alexliu0322:蝶式的腳，覺得有點難，當兵被綁手綁腳游泳，都不太會 07/25 01:02
→ alexliu0322:前進，更別說換氣了XD只能換到一兩次，有點想學蝶式 07/25 01:04
→ alexliu0322:因為蝶式感覺就是很帥＝ ＝+ 07/25 01:05
推 Linderman:的確如果自由式游很習慣,轉學蝶式一開始也會非常不習慣 07/25 14:04
推 Linderman:我是覺得蝶式很好玩很特別啦,而且學會了很有成就感^^ 07/25 14:07
推 nkb:當初我是先學蝶式才學自由式 記得我的蝶手一開始好像是搭配 07/25 15:51
→ nkb:蛙腳練的 不過頻率也是兩腳一手 熟了之後才搭配蝶腳開始練 07/25 16:00
推 nkb:不過那時候已經學了波浪式蛙泳 所以蝶式學起來就比較輕鬆 07/25 16:09
推 Linderman:其實如果您去看游泳史,剛開始蝶式本來也是蝶手蛙腳,後來 07/25 21:13
→ Linderman:才演進到今天的蝶手蝶腳,速度更快,其實讀歷史真有趣XD 07/25 21:15
推 Linderman:忘了說其實我都是先練單臂蝶蝶腰,這樣游蝶式就進步很多꘠ 07/26 00:32