推 aibano:應該是要你盡量抬高上臂吧~~ 抬越高自然就像是在貼耳..沒貼 08/20 23:41
→ aibano:的確也是能動...但就是功率的問題...會有前進快慢多寡之差ꐠ 08/20 23:42
→ aibano:之差了... 08/20 23:45
推 xcopychang:手貼耳朵,抬臂比較不會擋水 08/21 14:09
→ ayyoke:頭抬太高->身體會沉下去 初學者換氣會喝水.. 08/21 15:09
→ ayyoke:頭太低看肚臍->你是要潛水的吧! 08/21 15:11