[問題] 浮板練自由式

[shyang55 ()]

今天試著腳夾浮板游自由式

發現好像比較輕鬆, 而且手划完50公尺也不太會累

平常在游的時候, 腳隨意打水

手划個25公尺就開始累了, 之後的25公尺就進入乳酸地獄

這樣子是正常的嗎? 還是說有什麼姿勢不正確的?

感覺起來少了浮板就多了20%的動力

游起來應該會比較快才對呀..

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◆ From: 211.74.122.84
推 silencej:腿夾著東西 怎麼會游得快 @@?
→ lookapen:打水姿式錯誤可能會產生阻力,尤其是腳板沒打直
推 MoodyMood:這是正常的，因為你平常游的時候身體太沉，
→ MoodyMood:夾了浮板之後身體浮比較高，所以手就變輕鬆了，
→ MoodyMood:表示你的打水可能需要加強。
推 shyang55:感謝~ 的確, 我打水的時候都只求下半身不要完全沉下去
→ shyang55:沒想到身體還是不夠浮, 看來真的要練打水了