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[Kalovi (沉潛～新竹蒙難記)]

有一個是日本的，
我看蛙式發現他的划手張得很開，
這樣阻力不是很大嗎？
應該是小小的划，
不過胸吧？
另外他的大腿在收翻時是和屁股夾緊的，
然後順勢蹬出，
腳掌斜向外畫半圓，
伸直併腿漂，
分解動作是這樣吧？
thx

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◆ From: 163.29.185.99
推 wacnoidla:手這樣是對的啊...
推 nkb:看臂力吧  力氣不夠就畫小一點  划不動也不要硬划  會受傷