[問題] 仰式打水速度

[zeasite (cludy day)]

  請問仰式打水的時候
  腳是要一直快速打水嗎?(常打到腳好酸沒力Orz)
  還是說慢慢的打水也不會沉下去?
  謝謝:)

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◆ From: 59.112.178.178
推 wacnoidla:六下~
推 viisa:慢慢打是不應該沉的...除了基本的仰漂條件外~身體的弓度也要
→ viisa:注意喔!你可以試試挺腰一點~不要縮著身體~再者把氣吸飽一些
→ viisa:試試看有韻律的換氣~~以上供你參考^^
推 zeasite:謝謝~ 原來打慢應該不會沉喔~XD 請問挺腰是指靠著牆壁站
→ zeasite:的那種感覺嗎? XD
推 okman:肚子往前頂的感覺