推 karrwu:自由式游很長嗎 秘訣在 多練習 放鬆游 記得換氣 11/02 15:32
推 MoodyMood:推記得換氣 XD 11/02 15:52
推 nikolas:我猜是 因為你怕沉~所以一直想~一直想 就會一直沉一直沉~ 11/02 18:37
→ fisherson:自由式一開始不外乎就是多游 操一操 體力&水感進步很快 11/02 23:52
推 tomex:先練仰漂就行了 11/12 14:36
請問大家：
游仰式的時候，一開始躺下去的時候，要怎麼樣
才能讓鼻子不進水呢？因為我躺下去後，鼻子就進水了，
害我每次都失敗，而且要怎麼樣才能浮上來啊？
我都會沉下去，不知道為什麼？
還有，就是自由式的時候，要如果才能像別人一樣，可以
自由自在的游，而且又可以游很長的距離呢？
密訣在哪呢？
請大家幫我解答，我會感激你們的，謝謝！！
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