[問題] 拿浮板踢水的正確姿勢?

[bluecopter (大家愛潛水)]

就是手拿著浮板打水

前臂要整個靠上去嗎 還是手抓著浮板後端就好了

頭是要歪一邊在水面上 還是在水面下閉氣呢


想要連續打水打幾趟 在水面下閉氣的話抬頭換氣就會覺得有點彆扭

頭歪一邊的話 上半身浮不夠起來又會一直喝到水@@

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◆ From: 61.229.8.209
推 jason8404:手掌抓住浮板前緣,可訓練背肌的使用,對捷式很有幫助的.
→ gkkangel:一F正解.拿浮板踢水的確是要這樣作..
推 chang17a:歪一邊的話要換邊，不然脖子會扭到。一直抬頭也可以啦…
推 nchuh:對不起我想問前緣到底要抓浮板的哪裏啊@@a不是很清楚
→ nchuh:還去查了字典"前緣"可是不是我要的答案XD
推 chang17a:就是手指扣抓住浮板前端，手臂趴在浮板上就對了~