推 gkkangel:先單邊練,或是夾浮板.兩段式練法.練手,練腳,練換氣.^^ 04/09 12:06
→ misstwn:可以請g大再說清楚點嗎...單邊練和兩段試練法什麼意思= =" 04/09 12:21
→ powerhe:是說 單邊能游完50c 在去雙邊游50cm嗎？ 04/09 12:25
→ powerhe:謝謝歐：） 04/09 12:27
推 dnightbs:50CM我連游都不用就到了，哈哈 04/09 12:50
推 gkkangel:我沒看到你的姿勢,所以只能用猜測的.以教學的經驗而言 04/09 21:22
→ gkkangel:通常無法持久,不外乎.姿勢不正確所造成.某些部位太用力 04/09 21:22
→ gkkangel:導致姿勢跑掉.所以我個人認為你是吸氣那邊有問題..@@" 04/09 21:23
→ gkkangel:如果你有辦法拍一分鐘左右的影片.比較容易判斷.. 04/09 21:24
→ powerhe:謝謝，如您所說，一開始會很順，後來就姿勢跑掉，整個累： 04/10 07:55
→ spss:我也有同樣的問題 04/10 23:42