推 powerful:都會了 還去救生班幹麻 所以不用擔心啦 07/14 02:00
推 geniuschi:對啊,救生訓練中踩水佔很大部份,你會了還去幹嘛?放心뀠 07/14 02:03
推 littlesand:是這樣阿@@ 感謝!!!我終於擺脫龜毛了... 07/14 02:04
→ littlesand:因為聽同學說 去考救生 教練要求他們邊喝珍奶邊踩水 07/14 02:06
→ littlesand:有的人踩不好 珍奶就湧出來 感覺很恐怖 = =" 07/14 02:07
推 siang5420:什麼珍奶? 為什麼我們那一期沒有 回去找總教練算帳! 07/14 02:20
推 lechic66:琱]是去受訓了才知道什麼是踩水,別怕 去就對了 07/14 08:30
推 crazytempo:我受訓是要拿磚頭= =" 07/14 10:31
推 Greblos:我正在受救生訓,踩水我可以,但要我不使用雙手會很沈 07/14 11:29
→ Greblos:我是用小蛙踩水的,是不是要換成打蛋式,才能不使用雙手踩 07/14 11:30
推 ivanbiker:打蛋式踩水練好的話,的確可以不用雙手就可以輕鬆踩水 07/14 11:32
→ Greblos:水,該如何克服呢 @@ 07/14 11:32
推 creepybiz:不知道還有沒有人在警大受訓的,拿磚塊+採水....... 07/14 13:44
→ gongn:想偷偷的說,會踩水也是要學救生...本人就是...囧 07/14 19:09
推 geniuschi:怒了,為什麼我受訓也拿磚頭!我也要珍奶啊!!! 07/15 02:06
→ geniuschi:踩水其實不難,主要是身体的姿勢問題。上半身儘量前傾就 07/15 02:07
→ geniuschi:可以了。吐氣的方式建議暴吐暴吸這樣會比較輕鬆 07/15 02:08
推 tomex:會水母漂嗎?把前半身往上仰,就是踩水了 07/15 13:38
推 jatty11:抱磚頭+1,教練要求3塊... 07/15 16:52
推 wei0525:珍奶湧出?那泳池裡會不會有很多珍珠在漂? 07/15 16:58
推 littlesand:應該不是在泳池內進行的 沒有泳池會允許吧 = =" 07/15 18:46
→ littlesand:應該是溪訓的時候吧 07/15 18:47
→ allfar:去了就會了 我去之前也不會啊 你會被訓練到會的 07/16 01:55