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就是最近幾次去游泳....因為剛練自由式的關係 換氣多少會喝到水 然後回來之後.....就會肚子痛 已經不只一次了 不知道有沒有辦法改善@@" PS.我持浮版打水還是前進不了 不知道有沒有同校的版友能指點我一下@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.45.52
dnightbs:買短蛙鞋練習阿,打腿超有用,我都45點去游有遇到可幫看 08/23 16:07
yuyu25:阿 你如果看到一個又高又黑又瘦,游不到25m的就是我啦XD 08/23 17:42
yuyu25:只是我不是晨泳就是五點過後才能去囉~ 08/23 17:43
chiio:換氣時記得鼻口要一起吐氣,這樣比較不會喝到水 08/23 20:31
chiio:打水時 用大腿帶小腿 理論上應該可以前進才對 08/23 20:32
chiio:肚子痛? 你喝很多嗎? 我有時也有喝到 不過沒肚子痛耶 08/23 20:32
yaerse:眼睛看你的右後方(右邊換氣)..我是這樣抓到換氣的fu的..:) 08/24 07:13
yuyu25:我本來也是換右邊 後來換左邊有比較好一點 因為我是左撇子 08/24 10:25