[問題] 自由式的手?

[Bonerges (new one)]

想請問一下，在游自由式的時候，
手掌要不要併攏？

還有最近連續游好幾天自由式後
發現手腕外側連著小指頭會不舒服
好像快扭到的感覺 有沒有可能是姿勢不正確引起的呢?

感謝解惑 :)


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◆ From: 140.109.231.102
推 vasil:1.要併攏 2.太僵硬 不過也要看過才知道是不是姿勢不正確引起
→ Bonerges:謝謝~ ^^
推 Nelson872:手掌併攏?是指手指緊合嗎? 也不是完全夾得死緊
推 swimbert:為什麼我有聽人說不要併太密,因為實際上受力面積是一樣的
→ swimbert:但併攏卻容易使姿勢跑掉
→ Nelson872:是否太刻意向外畫圓抓水?
推 chaochienyao:也可能是在划水時手腕出太多力喔～正常來說手腕只會
→ chaochienyao:保持不動啦！！
推 wreckwang:可以不用刻意並攏 不要太開即可