→ Beweis:感謝！我今晚就去加強 >"< 03/18 15:38
→ Beweis:SORRY 推錯 03/18 15:39
推 Popdaniel:非也 划手版是要增加水感 游泳選手另有重訓課程 03/21 00:01
由文中感覺你應該是游泳初學者!?
如果真的是初學者那我不建議使用這些會增加水阻的物品~~
就像你朋友說言的...水感是靠練習量來增加的!
而划手板主要是增加自己對推水的重量練習~~簡言之就是增加速度
我還是會希望你有正確的泳姿後再挑戰這一些物品!如果游泳只是增加肌肉就會游得"快"
那游泳選手都去重量訓練室練習就好啦~~
小小意見望大家指正 ^O^
※ 引述《scott0961 (someonelying)》之銘言：
: 最近都在練自由式
: 每次先是練習韻律呼吸跟打水
: 先練習個半小時
: 再配合划手
: 可是總覺得划手划得不是很有效率
: 所以想買個划手板來練習水感
: 不過到是有朋友跟我說手板對水
: 感沒幫助他游了這麼久第一次聽到
: 不過無論如何
: 我還是看了網拍
: 發現還有手蹼這種東西
: 所以想請問板上各位
: 對這兩種東西的評價與意見
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