作者relarelarela (= 口 = b)
看板swim
標題[問題] 漂浮
時間Wed Jun 18 02:41:40 2008
我在敎我同學游泳
不過有些問題我實在不知道該怎麼辦?
他會水母漂,可是仰式漂和臉朝底下漂他都漂不起來...沉下去了
他在游自由式時,下半身也很沉
他本身肌肉很多,體脂肪比率只有12或13,這樣會有影響他在水中的漂浮嗎?
176公分,67公斤,幾乎都是肌肉
每次找他去游泳,因為他姿勢不對...游個100公尺就沒力了
泡在水中休息,他又覺得冷,很快就要上岸了
我非常想要敎他漂浮,請問有什麼好方法嗎?
目前我都先讓他在牆壁扶著練習踢水,練一段時間在漂浮踢水前進
可是就是沒有辦法漂浮不踢水
拜託板上的高手了,我有爬過文了
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◆ From: 116.59.39.86
推 abyssa1:體脂當然有影響 不過我11也可以飄得很愉快 06/18 12:05
→ aircarterfan:想太多!鐵人三項國際選手體脂也不會超過十..開放水域 06/18 15:22
→ aircarterfan:大部份1500M也不會由超過20分..如果漂不起來怎麼游! 06/18 15:23
推 gkkangel:想太多,我體脂12一樣游3000.體脂跟會不會飄浮無關! 06/18 23:48
推 spyspyspy:不會浮≠不等於不會游吧! 06/18 23:51