推 aikoaka:不用擔心~~~去了會教的 07/11 10:26
推 mimictony:去就會了 XD 07/11 10:37
→ x88560:就是去了學不會，鼻子快爆炸了吧! 回家女友一直問我感冒嗎? 07/11 11:11
→ x88560:~"~ 一開始還不懂，後來才發現我鼻音很重~~~~~囧 07/11 11:12
推 staplesno10:我一直懷疑我仰漂不起來是不是因為脂肪集中在臀部？ 07/11 12:09
→ staplesno10:有鮪魚肚是不是比較容易仰漂... 07/11 12:10
→ staplesno10:想要仰漂是要鍛鍊腰力嗎？ 07/11 12:11
→ ezlovekbm:脂肪在哪根本沒關係~那體脂肪過高的不就不能游泳會沉下 07/11 12:50
→ ezlovekbm:那只是個要領~ 找專業的教 不然自己多試幾次就行 07/11 12:51
→ ezlovekbm:就跟水母漂一樣 07/11 12:52
推 b1493:抓到那個要領 放鬆游就好了 07/11 15:36
→ x88560:放~~輕鬆~~~ 囧~我也是這樣告訴自己的! 就如石沉大海阿! 07/11 16:18
推 jaygenius:脂肪多有關係阿 比較容易浮 肌肉多的人就比較難浮阿 07/11 17:00
推 yanunix:氣要吸飽，挺起胸 07/11 17:34
→ x88560:YA~ 今天浮了3口氣，有個小重點，不要跳腳阿!!感謝教練提醒 07/11 22:08
→ x88560:下次目標3分鐘 XD 進步真慢 07/11 22:08
推 commonfish:仰漂的要領就是"放鬆 且 身體要盡量往頭部方向伸展" 07/11 23:36
→ bear0530:有些人的骨密度會比較大所以會漂不起來 07/13 13:33
→ bear0530:漂的起來的男孩子基本上腳也是會自然的向下彎曲 07/13 13:34
→ bear0530:所以就是努力去嘗試要是真的不行 07/13 13:35
→ bear0530:我想教練應該也不會太刁難你... 07/13 13:35
推 silentdriver:我下半身也都浮不起來 10/09 00:15
推 GodEgg: 體脂12% 漂不起來+1.... 07/14 09:13