推 xl3284:基本上，游泳的人肌肉都不會是硬梆梆的，所以不用擔心會變 07/30 17:25
→ xl3284:成肌肉猛男那種結實的肌肉，游泳線條之所以會好，我是覺得 07/30 17:26
→ xl3284:因為有一點點軟軟肌肉，所以我也不會覺得長肌肉會不好看 07/30 17:27
→ jcyuki:fitness版常討論的話題 如果不是選手級的訓練量 肌肉是 07/30 17:47
→ jcyuki:大不到哪去的 加上女性赫爾蒙的影響 女生長肌肉效率是比 07/30 17:47
→ jcyuki:男生差的 07/30 17:47
推 gkkangel:太壯文..囧 07/30 18:09
推 lemlem12:基本上會問這問題的，一定不會變太壯 07/30 18:18
推 kilda:肌肉有這麼好長就好啦 07/30 18:26
→ nightfly05:感謝各位解答~現在天天都游泳,感覺安心多了 07/30 19:45
推 ohlajun:游蝶式 手臂會合不起來...||| 女生游仰式比較好~ 08/01 00:29