推 rem20020426:蛙式轉身蹬牆之後可以踢一下蝶腳+一個大臂划手 08/17 00:49
→ rem20020426:速度會比較快 08/17 00:50
→ rex510:我比較想知道蝶腳有沒有規定可以用多長的距離... 08/17 01:32
推 mouwat:自由式跟蝶應該都是15公尺後要出水面 08/17 01:40
→ okgod:仰式也是15公尺要出水面 08/17 01:51
→ bill7382:大蛙可以加一下蝶腰 08/17 09:44
→ irotasi:同樓上 08/17 12:57