找人一起去游泳池衝衝衝..

[ttertile (龍宮神童)]

之前都跟一些紅十會的選手在永和國中練習

他們教我一些練習肌耐力跟肺活量的方法

先是各游各的  通常都是1000自由式

然後在練重點動作  就是你要比什麼式  對那個式加強

最後在大家一起衝刺個五六百     通常都是四式都游

可是因為永和國中游泳池只到10月10就沒了

後來我跟兩位同好一起到錦和游泳池

但在衝刺的時候  總覺得少了什麼

後來才知道是"同伴"跟"對手"

所以特別在這邊徵求泳伴  男女生都可以

如果不太會游的  我們也接受  我們也可以順便教

有意願的  大家可以教個朋友  請站內信給我喔


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.197.95
推 yungszu:要不要來中正阿?
推 eriikk:我也蠻想在中正的,中正的來開團吧
→ wendycandy:厚 又是中正 yungszu你根本是中正的廣告商吧XD
→ ortisbaga:就決定是中正了! let's go
→ juin:我1~5早上0830, 6日早上1100在錦和，自由式1500m,蝶式500m
推 SwimDolphin:蝶式500M不間斷?
→ juin:yes, 輕鬆慢游, ok的
推 wendycandy:好強@@
→ juin:多多練習，慢慢加長距離，其實蝶式也可以優雅地長泳的