作者perform (perform)
看板swim
標題[問題] 蛙式踢水
時間Mon Nov 30 10:18:35 2009
昨天自己莫名想把頭往水裡深一點
可能就這樣有點拱背的感覺
當踢水的時候,發現容易是用整個腰、背、臀的力量
往前的速度也加快許多,幾乎手部可以不怎划(只有換氣需要划水)
有版友也是這樣游的嗎?
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◆ From: 114.137.51.160
推 wendycandy:傳說中的波浪蛙嗎 壓胸這種感覺會更明顯一點喔 11/30 10:45
→ JasonFox:蛙腳的重點還是在夾水 上身的動作是來延續夾水的力量 12/01 00:02