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※ 引述《stoner320 (stoner)》之銘言: : 各位板大! : 小弟最近在練蝶式練到有個問題.關於蝶式的兩次蝶腰 : 當蝶式換氣入水時.我的腰壓不太下去. 關於腰壓不下去這點,我不知道你想要表達什麼 : 但是腳可以自然的打一下. 腳自然的打一下,幾霸分 : 在壓胸後.因為屁股會起來.所以就比較可以壓腰.做蝶腰的動作 : 小弟的問題是 : 蝶式是兩次都要靠腰打水嗎? 這.......兩次用力的點應該都是一樣的 : 還是一次打水.第二次才是蝶腰呢. 蝶式打水通常是一下重一下輕的沒感覺,重的那一下是划手的那一下,輕的那一下是壓胸 的那一下。 : (因為小弟一直認為兩次打水都是靠腰) : 小弟看萩原智子姐姐游的蝶式. : 入水時的那次打水也沒有很明顯的壓腰.也只是腳打水一下讓屁股起來而已. 推文中有人問仰蝶吃水的問題,這個就跟轉身一樣請鼻子慢慢吐氣,要不然就多嗆幾次就 習慣了(無誤) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.41.128 ※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/28 23:46)
kelovechung:為什麼看到幾霸分我笑了 04/28 23:53
flywind1209:我沒有笑~我只有嘴角上揚 04/29 01:03
march20:對了, 壓胸倒底是指胸部往下壓水, 還是向胸部縮呢? 04/29 02:16
wendycandy:向下壓水 04/29 03:08
froghsuan:fish大:壓胸是每一下都要,不了解為什麼只有輕的那下才 04/29 15:17
froghsuan:要壓?? 04/29 15:18
疑~~這是我們之間的誤會嗎,是每一次動作都要,不過是在第二次輕輕打水的時候發生 ※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/29 22:11)