作者fish3932000 (柴油沒動頭潛艇)
看板swim
標題Re: [問題] 蝶式第一下蝶腰
時間Wed Apr 28 23:41:00 2010
※ 引述《stoner320 (stoner)》之銘言:
: 各位板大!
: 小弟最近在練蝶式練到有個問題.關於蝶式的兩次蝶腰
: 當蝶式換氣入水時.我的腰壓不太下去.
關於腰壓不下去這點,我不知道你想要表達什麼
: 但是腳可以自然的打一下.
腳自然的打一下,
幾霸分
: 在壓胸後.因為屁股會起來.所以就比較可以壓腰.做蝶腰的動作
: 小弟的問題是
: 蝶式是兩次都要靠腰打水嗎?
這.......兩次用力的點應該都是一樣的
: 還是一次打水.第二次才是蝶腰呢.
蝶式打水通常是一下重一下輕的沒感覺,重的那一下是划手的那一下,輕的那一下是壓胸
的那一下。
: (因為小弟一直認為兩次打水都是靠腰)
: 小弟看萩原智子姐姐游的蝶式.
: 入水時的那次打水也沒有很明顯的壓腰.也只是腳打水一下讓屁股起來而已.
推文中有人問仰蝶吃水的問題,這個就跟轉身一樣請鼻子慢慢吐氣,要不然就多嗆幾次就
習慣了(無誤)
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◆ From: 111.255.41.128
※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/28 23:46)
→ kelovechung:為什麼看到幾霸分我笑了 04/28 23:53
→ flywind1209:我沒有笑~我只有嘴角上揚 04/29 01:03
推 march20:對了, 壓胸倒底是指胸部往下壓水, 還是向胸部縮呢? 04/29 02:16
推 wendycandy:向下壓水 04/29 03:08
→ froghsuan:fish大:壓胸是每一下都要,不了解為什麼只有輕的那下才 04/29 15:17
→ froghsuan:要壓?? 04/29 15:18
疑~~這是我們之間的誤會嗎,是每一次動作都要,不過是在第二次輕輕打水的時候發生
※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.41.128 (04/29 22:11)