→ flywind1209:蝶腳~啪~啪~不夠明顯~壓胸好像也不夠.. 05/11 23:55
→ fish3932000:似乎帶點抓不到節奏的感覺 05/11 23:57
推 smpi:蝶腰練不夠 所以手腳的搭配 變的無法作為輔助推進 05/12 00:00
推 wendycandy:先承認我就是那個很愛看素人自拍的傢伙XD 05/12 00:13
推 yingku:若不跟專業的比，真的游的很棒，該注意的點都有注意到 05/12 00:47
推 nikolas:還ok~~初學就是要這樣慢慢游~~~日後再慢慢加快頻率即可 05/12 01:01
→ angusrubylin:先練碟腳好了 這樣手負擔太大一定游不完 我好像跟你 05/12 06:17
→ angusrubylin:差不多 呵呵～～ 05/12 06:17
→ b81yd53:除了蝶腰之外,小弟我換氣也不太行,總覺得很吃力, 05/12 22:46
→ b81yd53:fu請問如何換氣較輕鬆又有效? 05/12 22:46
推 barnett0801:身體節奏沒出來 蝶腳要先練好 05/12 23:24
→ barnett0801:蝶腰先練好吧 05/12 23:25
→ ebabie:樓上超強 游三千不用停 05/12 23:40
→ b81yd53:謝謝大家指教,不然平常自己玩水都不知道游的對不對! 05/15 11:42
→ b81yd53:下次有空我再多拍些讓大家指點一下! 05/15 11:44