推 juin:手的入水點可設定至與肩同寬處，入水後手太沈，打水膝過彎， 05/14 10:24
→ juin:腳可以收攏一些 05/14 10:24
推 kai0607:是我錯覺嗎 它的腳打水 有加速的感覺 05/14 11:04
推 angusrubylin:砍掉重練 開玩笑的拉～～其實游的不錯 手往前延伸 05/14 11:12
→ angusrubylin:久一點 我自己也在練這延伸的感覺 05/14 11:12
推 Alfie24:右手入水點在往前放一點 打水時腳併攏 05/14 11:25
推 gkkangel:感覺你的推進力是用腳.其實自由式重點要放在手~ 05/14 12:02
推 joshkiwi:我只能說他瘋了...100蝶目前是他的紀錄 05/14 12:35
→ joshkiwi:推錯 05/14 12:38
→ fish3932000:砍掉重....(被毆 05/14 14:29
推 kai0607:我記得 我的教練 我泳隊同學 都說 捷泳腳打水 基本是不要 05/14 16:05
→ kai0607:讓腳沉下去 速度要靠腳來前進 要狂噴吧 05/14 16:06
→ juin:但一定程度後，又要靠打水來突破速度的瓶頸~ 05/14 17:47
推 ttl069:原po超可愛的阿!!!! 帥哥推一個!!!!!!!!!!!!!!!!! 05/14 18:34
推 wendycandy:樓上不是只有背影嗎 你是從哪看出真相的XD 05/14 18:42
→ philipjao:謝謝大家的指導 05/14 19:16
→ philipjao:tt1069上站一次 很明顯是來亂的喔XD 05/14 19:17
推 ttl069:是TTL069啦 1已經有人註冊勒 哪裡來亂..原PO真的很可愛阿 05/15 20:21
推 wendycandy:tt愛帥哥 已經存在很久囉 05/15 20:35
推 byedu:下半身不要左晃右晃..... 肩膀動就好~~ 腰以下不動 05/15 23:00