推 puriny:謝謝~~下次盡量試試看 06/11 23:36
※ 引述《puriny (風留給春天)》之銘言：
: 請問各位高手，最近學游泳在練習水中站立
: 我滿怕水的，在練習徒手水中站立時
: 很怕手沒東西扶，腳離地，不知如何恢復站姿的感覺 > <
: 拿浮板的話可以進行的很順利，但脫離浮板就會嗆水
: 我想請問一下，水中站立的話，究竟是腳要先往前，手再往後撥水？
: 還是兩個動作同時做？
沒錯就是同時進行，不過這不是水中站立的重點之處。
: 當徒手水中站立時，我很容易因為手沒支撐點，重心不穩而嗆水
: 所以想請教一下正確的動作順序，謝謝！
水中站立重點其實是眼睛看到腳踩到地板頭才抬起來這點才是重點，記得一定要踩到地板
頭才可以抬起來，手往後划的目的是補助腳往肚子縮，而腳往肚子縮是為了腳踩地板，所
以這兩個動作請務必同時做，然後一定要踩到地板站穩了才可以抬頭，這樣才不會嗆水。
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※ 編輯: fish3932000 來自: 111.255.160.216 (06/11 02:14)