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我一直以來都是胖壯型的矮冬瓜 最近游了比較勤 我發現我摸的到我的肋骨了耶 特別是吸氣時.. 還有我腰下面的側邊盤骨也感覺到那邊包覆的肉越來越少 小腿前徑骨現在放鬆時整摸起來是內空的 只摸到硬硬的小腿骨 重點是我的體重只下降不到三公斤 最想瘦的臉和脖子還是很腫 我現在每天都游2、3千 雖然不快 但都不會累 都是看時間到 了我才上岸 替自己摸骨感覺好特別 是不是游泳的人 那幾個地方會特別瘦 丫? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.193.141
angusrubylin:恭喜你阿 07/16 08:01
atmos520:會先瘦哪裡是基因耶 我只會瘦脖子 身體腰 下半身不動如山 07/16 08:04
atmos520:臉則是越來越尖 @@ 大腿小腿屁股還是一樣大 07/16 08:05
beryll:脖子向來粗~ 其他地方應該也沒瘦下過吧~ OTL 07/16 08:32
homie407:別瘦到不該瘦的就好 07/16 10:08
xjp:我是女生 臉已經很小了 每次都瘦臉不瘦奶「大哭跑走」 07/16 10:10
Verse:真好,游了一個月,我還沒享瘦到。恭喜。 07/16 10:18
goswiming:我想到下次我去游 游的時候順便擠眉弄眼 做鬼臉 這樣搞 07/16 10:20
goswiming:不好可以很快把臉瘦下來 07/16 10:21
LAN927:先瘦哪裡的皮下脂肪是基因決定,但是有肌肉會讓線條好看. 07/16 11:09
wendycandy:我都瘦到胸... 07/16 12:11
Wooowo:我倒是想瘦胸= =" 07/16 12:57
angusrubylin:為啥女生會想瘦奶勒 匈奴很多耶 07/16 12:59
chaokuo:不方便嘛... 07/16 13:42
wendycandy:少一點水阻XD 07/16 13:44
crazy355079:怎麼我越游越胖阿〒△〒 救生班一個月後體重不減反增 07/16 15:39
wendycandy:只能說你是水性太好了 我體重沒變但體脂大幅下降 07/16 15:43
beryll:救生班半個月~ 我狂吃還一直瘦ㄟˇ~ = = 07/16 15:51
jasonhiv:我只能說你們太幸福了,我泳了好幾年了都没瘦下來。 07/16 16:45
luckykey:我只覺得每次游完全身都脹脹的,隔天早上會覺得自己小一 07/16 17:36
luckykey:號 07/16 17:36
askia:游泳真的可以減肥. 我瘦了30公斤. 07/16 20:17
askia:my blog:http://ccli.pixnet.net/blog/post/22530638 07/16 20:17
frankcs:樓上 最後的藝術照也太帥了 推阿 07/16 22:04
goswiming:變瘦不是重點 是你變超級帥了 07/16 22:21
wendycandy:30公斤好厲害喔~~ 07/16 22:26
eggli:雖然我不是單靠游泳,不過我也瘦了30公斤,運動才是正解 07/16 22:42
angusrubylin:女生去泳池就穿比基尼就好了 不用游 07/16 22:43
wendycandy:我也想瘦30公斤 07/16 23:15
hitsukix:瘦超多!!!!!!!!!!!!!!! 07/16 23:36
JLF:好激勵人心的游泳減重blog!很感人!! 07/17 02:21
sharing:媽阿!!!這個BLOG的文章真的很棒~~~!! 07/17 11:14
jouyuen:推~~askia變瘦前是我的菜!!! 07/17 12:50
DudeFromMars:因為你減到體脂肪 恭喜啊 07/17 15:29
shihfeng:推~askia 你真有毅力 文章很棒 感謝分享^^ 07/17 16:03
kenshilon:那個藝術照很帥欸˙ ˙ 溫姐瘦30kg會變皮包骨吧.. 07/17 16:04
goswiming:溫姊你已經夠瘦了 再瘦就會變什麼了 07/17 20:12
evabird:我也來寫一篇好了 靠游泳我瘦了15公斤~ 07/18 00:01
hdgaton1026:推啊!我現在卡在83~4公斤!看著你的歷程,讓我增加 07/18 01:17
hdgaton1026:增加不少信心!! 07/18 01:18
sneak: 別瘦到不該瘦的就好 https://noxiv.com 08/07 13:38
sneak: 瘦超多!!!!!!!! https://daxiv.com 09/10 10:36